Pseudo-cereal originario de la cordillera de los andes, con un alto valor proteico, mineral y vitamínico.
Conocida como el arroz de los incas, es el único alimento del reino vegetal que posee todos los aminoácidos esenciales. La quinua es apta para cualquier tipo de dietas al ser una fuente de proteínas con un alto contenido en fibra. Su consumo habitual previene enfermedades cardiovasculares y digestivas. No contiene gluten.
CONSEJOS DE USO:
Recomendado para ensaladas, acompañamientos, platos principales y postres. Lavar antes de su cocción. Tres proporciones de agua por una parte de granos. Tiempo de cocción aproximado: 15 minutos.
Hervir con exceso de agua. El arroz debe quedar “al dente”.
Tipo de grano:
Pseudo-cereal
Propiedades Organolépticas:
2 Saponificación
3 Resistencia al empaste
3 Aroma propio
2 Color intenso
2 Tiempo de cocción
2 Tamaño en seco
INFORMACION NUTRUCIONAL por cada 100 gr de producto:
Energia 1545 kJ / 366 kcal
Grasas 5,8 g
Grasas saturadas 0,6 g
Fibra alimentaria 9,5 g
Hidratos de carbono 61,1 g
Azúcares 0,02 g
Proteínas 12,7 g
Salt Sal 0,04 g